{"id":10660,"date":"2020-03-24T10:01:58","date_gmt":"2020-03-24T09:01:58","guid":{"rendered":"https:\/\/smarthomeneed.com\/?p=10660"},"modified":"2020-04-06T16:07:13","modified_gmt":"2020-04-06T14:07:13","slug":"snoring-apps-pathfinder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smarthomeneed.com\/de\/pathfinders\/health-and-prevention\/snoring-apps-pathfinder\/","title":{"rendered":"Schnarchen APPS PATHFINDER"},"content":{"rendered":"<img src=\"https:\/\/smarthomeneed.com\/wp-content\/uploads\/bb-plugin\/cache\/Snore_Control_Pro-circle.png\" alt=\"Snore_Control_Pro\" title=\"Snore_Control_Pro\" itemprop=\"image\"  \/>\n\t<h1>\n\t\t\t\tDER PFADFINDER ZU IHRER SNORING APP\n\t\t\t<\/h1>\n<h3>\n\t\tDie wichtigsten Dinge zu wissen\n\t<\/h3>\n<h3>\n\t\tsinnvoll w\u00e4hlen.\n\t<\/h3>\n\t<ul>\n\t\t\t<li>\n\t\t\t<h5>\n\t\t\t\t<a href=\"#description\" target=\"_self\" data-hover=\"DESCRIPTION\" rel=\"noopener noreferrer\">BESCHREIBUNG<\/a>\n\t\t\t<\/h5>\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t<h5>\n\t\t\t\t<a href=\"#benefits\" target=\"_self\" data-hover=\"BENEFITS\" rel=\"noopener noreferrer\">LEISTUNGEN<\/a>\n\t\t\t<\/h5>\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t<h5>\n\t\t\t\t<a href=\"#types\" target=\"_self\" data-hover=\"TYPES\" rel=\"noopener noreferrer\">TYPEN<\/a>\n\t\t\t<\/h5>\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t<h5>\n\t\t\t\t<a href=\"#variables\" target=\"_self\" data-hover=\"VARIABLES\" rel=\"noopener noreferrer\">VARIABLEN<\/a>\n\t\t\t<\/h5>\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t<li>\n\t\t\t<h5>\n\t\t\t\t<a href=\"#tips\" target=\"_self\" data-hover=\"TIPS\" rel=\"noopener noreferrer\">TIPPS<\/a>\n\t\t\t<\/h5>\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t<p>Schnarch-Apps sind mobile Anwendungen, die entwickelt wurden, damit Menschen ihren Schnarchzustand verstehen und nach m\u00f6glichen L\u00f6sungen suchen k\u00f6nnen. Das ultimative Ziel der App ist es, Kunden zu einem besseren Schlafgef\u00fchl zu verhelfen.<\/p>\n<p>Diese Anwendungen sind so konzipiert, dass eine Person ihre Schnarch-Sitzungen aufzeichnen, ihnen zuh\u00f6ren und ihr Schnarchverhalten verfolgen kann. Warum musst du diese Dinge tun? Wenn Sie nicht wissen, dass Sie an Schnarchen leiden, m\u00fcssen Sie es m\u00f6glicherweise selbst h\u00f6ren, um zu verstehen, dass Sie etwas dagegen tun m\u00fcssen. Sie k\u00f6nnen auch erkennen, wie schwer Ihr Zustand ist.<\/p>\n<p>Snoring is not severe on its own; it can simply be defined as a person&#8217;s noisy breathing while they sleep. It happens whenever an obstructed or narrow airway disrupts regular airflow. These obstructions cause audible vibrations in the soft tissue at the back of your mouth, the base of the tongue, and throat. Similarly, it can be caused by nose congestion, like when you catch a cold and create popping sounds or whistling sounds.<\/p>\n<p>Obwohl eine Kombination mehrerer Dinge Schnarchen verursachen kann, k\u00f6nnen die Faktoren von Person zu Person variieren. Es wird gesagt, dass Menschen eher unter Schnarchen leiden, wenn sie eines oder mehrere der folgenden Kriterien erf\u00fcllen k\u00f6nnen:<\/p>\n<p>&#8211; Male<\/p>\n<p>&#8211; Older in age<\/p>\n<p>&#8211; Smoke cigarettes<\/p>\n<p>&#8211; Drink alcohol<\/p>\n<p>&#8211; Sleep with their mouths open<\/p>\n<p>&#8211; Have sinus congestion or nasal congestion<\/p>\n<p>&#8211; Overweight, with more fat toward the neck<\/p>\n<p>&#8211; Sleep on their back<\/p>\n<p>&#8211; Have weaker mouth muscles<\/p>\n<p>&#8211; Have smaller nostrils<\/p>\n<p>&#8211; Have enlarged tonsils, uvula, tongue, and soft palate<\/p>\n<p>&#8211; Have a recessed jaw<\/p>\n<p>Eine Sache, die Sie beachten sollten, ist, dass Schnarchen auch zu einer Krankheit wie Schlafapnoe oder anderen zugrunde liegenden gesundheitlichen Problemen f\u00fchren kann, wenn diese unbehandelt bleibt. Aus diesem Grund ist eine hervorragende Schnarch-App, die Ihnen bei der Diagnose, Behandlung und \u00dcberwachung helfen kann, von entscheidender Bedeutung.<\/p>\n\t<ul>\n\t\t\t\t<li>\n                            0%\n                        <h4>BEQUEMLICHKEIT<\/h4>\t\t\t\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t<p>Keine direkten Auswirkungen auf die Zeitersparnis.<\/p>\n\t<ul>\n\t\t\t\t<li>\n                            0%\n                        <h4>KOMFORT<\/h4>\t\t\t\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t<p>Keine direkten Auswirkungen auf die physische Umgebung.<\/p>\n\t<ul>\n\t\t\t\t<li>\n                            0%\n                        <h4>STEUERUNG<\/h4>\t\t\t\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t<p>Dank eines besseren Verst\u00e4ndnisses Ihres Schnarchverhaltens wurde der Seelenfrieden erh\u00f6ht.<\/p>\n\t<ul>\n\t\t\t\t<li>\n                            0%\n                        <h4>KOSTEN<\/h4>\t\t\t\n\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t<p>Keine direkten Auswirkungen auf die Hauskosten.<\/p>\n\t<p>Es scheint vielleicht nicht von entscheidender Bedeutung zu sein, aber jeder Mensch muss sich bewusst sein, wenn er schnarcht. Aus diesem Grund ist die Verwendung einer Schnarch-App hervorragend geeignet, um festzustellen, ob Sie bei Bewusstlosigkeit schnarchen oder nicht. Obwohl sie nicht als medizinische Ger\u00e4te betrachtet werden, k\u00f6nnen Schnarch-Apps ein gro\u00dfartiges Werkzeug sein, um Ihren vertrauensw\u00fcrdigen medizinischen Spezialisten dabei zu helfen, die Grundursache f\u00fcr dieses Verhalten zu identifizieren. Es gibt zwei Hauptgruppen von Schnarch-Apps:<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>SLEEP TRACKER MIT SNORE DETECTOR<\/h4>\n\t\t\t<p>Schlaf-Tracker werden als Reaktion auf die Nachfrage nach Schlaf-Tracking und Entspannung hergestellt. Diese sind darauf vorbereitet, dass sich die Menschen ihrer Schlafgewohnheiten bewusst werden und wie viele Stunden sie t\u00e4glich schlafen.<\/p>\n<p>Diese Apps lenken auch die Aufmerksamkeit auf Schnarchen und Schlafst\u00f6rungen, als w\u00fcrden sie sich viel im Bett bewegen. Die meisten Schlafanwendungen verwenden die Aktigraphie, eine Technologie, die zur Verfolgung von Bewegungen verwendet wird. Es untersucht auch die verschiedenen Schlafphasen und Perioden, in denen Sie sich unwohl f\u00fchlen und Ihre Muskeln gehemmt sind.<\/p>\n<p>Es gibt auch Schlaf-Apps, die andere Faktoren wie Ihre Stimmung, Ihren Alkoholkonsum, Ihr Traumjournal und Ihren Koffeinkonsum ber\u00fccksichtigen. All diese Dinge k\u00f6nnen bei der Bewertung Ihrer Schlafqualit\u00e4t helfen und dabei helfen, die Variablen zu identifizieren, die Sie f\u00fcr einen besseren Schlaf verbessern m\u00fcssen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>SNORE TRACKER<\/h4>\n\t\t\t<p>Snoring analyser applications are software that can be found in mobile devices, which are specifically created and designed to capture the sounds that a person&#8217;s breath produces while they are sleeping.<\/p>\n<p>Die Schnarch-App zeichnet die Ger\u00e4usche auf, sammelt Daten, \u00fcberwacht den Schlafzyklus und misst die Schnarchlautst\u00e4rke sowie die Gesamtschnarchdauer des Benutzers. Es kann verschiedene Arten von Funktionen anbieten, abh\u00e4ngig von der Art der App und den Zielen des Entwicklers.<\/p>\n<p>Jede Schnarch-App verwendet eine bestimmte Methode, um Ihr Schnarchproblem zu erkennen, den Benutzer zu informieren und ihn diese Angelegenheit ansprechen zu lassen. Beispielsweise kann eine Schnarcherkennungs-App den Schlaf aufzeichnen und alle m\u00f6glichen Gr\u00fcnde daf\u00fcr auflisten.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Andere Apps bieten m\u00f6glicherweise auch Schnarchwerte an und weisen auf die potenziellen Risiken f\u00fcr Ihre Gesundheit hin. Das Tolle an Schnarch-Apps ist, dass es sowohl f\u00fcr Android-Benutzer als auch f\u00fcr Apple-Benutzer zahlreiche Schnarchdetektor-Apps gibt.<\/p>\n\t<p>Bevor Sie eine Schnarch-App erhalten, sollten Sie deren Funktionen \u00fcberpr\u00fcfen und die f\u00fcr Sie wichtigen analysieren. Dies h\u00e4ngt davon ab, auf welchem Betriebssystem Ihre App arbeitet. F\u00fcr Ihre Einstellungen steht eine gro\u00dfe Auswahl zur Verf\u00fcgung. Hier ist eine wichtige Liste von Funktionen, die Sie m\u00f6glicherweise f\u00fcr Ihre Schnarch-App ber\u00fccksichtigen m\u00f6chten:<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>01 | AUFNAHMEDAUER <\/h4>\n\t\t\t<p>Sie k\u00f6nnen den Schlaf nicht alleine \u00fcberwachen und es kann zu viel sein, einen Bettpartner zu bel\u00e4stigen, selbst wenn Sie einen haben. Einen Schlaftest zu machen kann etwas stressig sein. Die beste Option f\u00fcr Sie w\u00e4re ein Schnarchrekorder.<\/p>\n<p>Die meisten Schnarch-Apps filtern Dinge abh\u00e4ngig von der Schlafphase in Ihrem Schlafzyklus heraus. Einige Apps werden nachts eingeschaltet, um kurze Clips oder Samples aufzunehmen, w\u00e4hrend andere kostenpflichtige Apps die Aufnahme f\u00fcr die gesamte Nacht anbieten.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>02 | RECORD SHARING <\/h4>\n\t\t\t<p>These apps also store your recordings in your profile which you can choose to export for safekeeping or your medical records. On the app&#8217;s area where you can view your sessions, you can choose to get a copy of the audio file to be sent to the email address. You can also export data to an SD card or transfer them to other devices.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>03 | Schnarchende Faktoren und Heilmittel<\/h4>\n\t\t\t<p>Das Tolle an diesen Apps ist, dass sie Berichte erstellen k\u00f6nnen, die Sie Ihrem Arzt vorlegen k\u00f6nnen. Erstens wird eine Datenbank mitgeliefert, in der m\u00f6gliche Faktoren beschrieben werden, die zu diesem Schlafproblem beitragen. Au\u00dferdem k\u00f6nnen die meisten Schnarch-Apps L\u00f6sungen und Abhilfema\u00dfnahmen vorschlagen, die Sie zu Hause ausprobieren k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Sie k\u00f6nnen auch die Auswirkungen ihrer Wirksamkeit verfolgen. Wenn Sie beispielsweise mit dem Alkoholkonsum aufh\u00f6ren oder in ein Mundst\u00fcck investiert haben, k\u00f6nnen Sie nachverfolgen, wie sich Ihre Schlafgewohnheiten \u00e4ndern und ob sich diese verbessert haben.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>04 | SCHUBS <\/h4>\n\t\t\t<p>Es gibt Schnarch-Apps, die Sie anstupsen k\u00f6nnen, wenn die Intensit\u00e4t Ihres Schnarchens zu hoch wird. Ein Ansto\u00df wird normalerweise durch kurze pulsierende Vibrationen erreicht. Einige Apps verf\u00fcgen jedoch \u00fcber Optionen und Anpassungen, je nachdem, was f\u00fcr Sie ausreichend w\u00e4re.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>05 | SOUNDS BIBLIOTHEK <\/h4>\n\t\t\t<p>Some snoring apps also come with a sound library where you can take your pick among different sounds to help you fall asleep much faster. It can be sounds from nature, like rainfall, sea waves, bird sounds, and similar sounds. It can also be basic every day sounds like a campfire, hairdryer, machines, traffic. If you&#8217;re a music lover, you can also select instruments like piano, violin, and saxophone.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>06 | ALARMFUNKTION <\/h4>\n\t\t\t<p>Selbst wenn der Schlaf am besten ist, kann ein pl\u00f6tzliches Aufwachen alles f\u00fcr Sie ruinieren. Mit Schnarch-Apps werden Wecker geliefert, die Ihr Schlafmuster beobachten und Sie erst wecken, wenn Sie einen leichten Schlaf erreicht haben. Es funktioniert ungef\u00e4hr 30 Minuten vor Ihrer bevorzugten Zeit und wirkt sanft und leicht beim Schlafen. Das Schlafen verk\u00fcrzt seine Dauer, um Sie auf unstressive Weise aus der Ruhe ins Wache zu bringen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<h4>07 | TRAGBARE KOMPATIBILIT\u00c4T <\/h4>\n\t\t\t<p>Schnarch-Apps und Schlaf-Tracker auf Ihrem Telefon k\u00f6nnen eine bessere Genauigkeit erzielen, wenn Sie sie mit einigen Wearables verkn\u00fcpfen. Die meisten Wearables verfolgen Bewegungen, Herzfrequenzen und Vibrationsalarme. Wenn Sie an diesen Funktionen interessiert sind, ist eine App, die mit Zubeh\u00f6r wie diesem kompatibel ist, erstaunlich.<\/p>\n\t\t<h4>ORT<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t<p>Sie k\u00f6nnen Schnarch-Apps \u00fcber Ihr Smartphone bedienen, sodass der Bereich, in dem Sie Ihr Telefon platzieren, von Bedeutung ist. Die meisten Apps empfehlen, dass das Telefon in der N\u00e4he eines Nachttisches oder neben Ihrem Kissen in Richtung Ihrer Seite platziert werden muss. Diese Angelegenheit ist von entscheidender Bedeutung, da Sie die Gestaltung der App anpassen m\u00fcssen. Was auch immer die spezifische App vorschl\u00e4gt, die beste Option ist, sie gr\u00fcndlich zu befolgen.<\/p>\n\t\t<h4>DIE EINSTELLUNGEN<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t<p>So sehr Sie sich auch auf schnarchende Apps verlassen m\u00f6chten, sie k\u00f6nnen nur so viel. Stellen Sie beim Erwerb einer App sicher, dass Sie alle verf\u00fcgbaren Funktionen gr\u00fcndlich durchgehen. Die meisten verf\u00fcgen \u00fcber einen Personalisierungsbereich. Stellen Sie daher sicher, dass Sie ihn mit den richtigen Informationen versorgen und die Optionen ausw\u00e4hlen, die am besten zu Ihren Schlafmustern passen.<\/p>\n\t\t<h4>Gewohnheiten<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t<p>Es ist nicht zu leugnen, dass Schnarch-Apps Ihnen helfen k\u00f6nnen, Dinge zu verfolgen, aber sie haben auch ihre Grenzen. Es gibt immer noch verschiedene Praktiken und Mittel, mit denen Sie versuchen k\u00f6nnen, die M\u00f6glichkeit des Schnarchens zu verringern. \u00c4nderungen des Lebensstils wie Abnehmen, Raucherentw\u00f6hnung, Reduzierung des Koffein- und Alkoholkonsums, Bewegung und Fl\u00fcssigkeitszufuhr k\u00f6nnen einen langen Weg gehen. Sie sollten es sich auch zur Gewohnheit machen, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie das Gef\u00fchl haben, dass etwas nicht stimmt, damit Sie beide \u00fcber den besten Behandlungsverlauf entscheiden k\u00f6nnen.<\/p>\n\t\t<h4>INSTANDHALTUNG<\/h4>\t\t\t\n\t\t\t\t<p>Da Schnarch-Apps von Ihrem Smartphone abh\u00e4ngig sind, sollten Sie sicherstellen, dass es in einwandfreiem Zustand ist. Das Smartphone muss vollst\u00e4ndig aufgeladen sein und die Software ist auf dem neuesten Stand. Da Sie die ganze Nacht \u00fcber aufnehmen, sollten Sie auch sicherstellen, dass Sie \u00fcber gen\u00fcgend Telefonspeicher verf\u00fcgen, um gro\u00dfe Audiost\u00fccke verarbeiten zu k\u00f6nnen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Smartphone \u00fcber ein funktionierendes Mikrofon verf\u00fcgt, damit es den Ton korrekt absorbieren kann.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>THE PATHFINDER TO YOUR SNORING APP The most important things to know to choose meaningfully. 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