QUANTO HA BISOGNO DI IMPATTO SULLA SALUTE?

  • 13 aprile 2020

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Partiamo dal fatto che la soddisfazione dei bisogni primari impatta sulla salute umana. Diverse istituzioni lo hanno evidenziato. Ad esempio, nel 1986 l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha affermato che un individuo, per raggiungere uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, deve essere in grado di identificare e realizzare aspirazioni, soddisfare bisogni e cambiare o far fronte al ambiente1.

I modi in cui la soddisfazione dei bisogni primari impatta sulla salute sono diversi. Ad esempio, avere il controllo (ovvero il nostro bisogno di essere in grado di influenzare i risultati della vita) può avere un impatto sulla salute mentale. Essere più specifici, avere un basso senso di controllo al lavoro ea casa è correlato a un rischio più elevato di depressione e ansia2. Un altro esempio è l'auto-miglioramento (vale a dire la necessità di sentirsi bene ed essere motivati sulla possibilità di migliorare se stessi) può avere un impatto sia sulla salute fisica che mentale. Ad esempio, può segnalare una mancanza di autostima durante l'adolescenza problemi alimentari e altre malattie mentali3.

  • Quali sono i bisogni fondamentali?

    Possiamo concepire i bisogni di base come elementi naturali e universali, la cui soddisfazione è richiesta, per il raggiungimento di un'ottimale sussistenza e sviluppo umano. 

    Sebbene esistano diverse teorie relative ai bisogni umani e sebbene ancora oggi ci sia molto lavoro da fare in quest'area, la gerarchia dei bisogni di Maslow è una delle teorie più popolari sulla motivazione umana. Abraham Maslow ha affermato nella sua concettualizzazione originale che gli esseri umani sono motivati cinque bisogni fondamentali: fisiologico, sicurezza, appartenenza e amore, stima, bisogni di autorealizzazione. Nel 1971 ha aggiunto un sesto livello, quello dell'auto-trascendenza che descrive i tratti dell'autorealizzazione. Tuttavia, la gerarchia dei bisogni a cinque livelli rimane la rappresentazione classica della motivazione umana. 

    La gerarchia dei bisogni di Maslow è solitamente rappresentata come una piramide. I quattro primi strati della piramide contengono ciò che Maslow chiamava bisogni di privazione. Nel caso in cui questi bisogni non siano soddisfatti, il benessere dell'individuo sarà messo a repentaglio. Il quinto strato della piramide contiene esigenze di autorealizzazione. Una volta che tutti questi strati sono stati raggiunti, l'individuo sperimenta un maggiore senso di pienezza. 

  • Come soddisfare le tue esigenze e migliorare il tuo benessere?

    In poche parole, la prima cosa da fare è identificare le tue esigenze. Subito dopo potrai intervenire su di loro. L'importante qui è intervenire agendo sul determinanti del benessere

    Sembra facile, ma il fatto è che gli stili di vita attuali ci fanno talvolta disconnettere dai nostri bisogni interiori, rendendo l'intero processo un po 'più complicato. Possiamo affrontare diverse situazioni: 

    1. Il primo è, come presentato sopra, il caso in cui non siamo consapevoli dei nostri bisogni. 

    2. La seconda è quella situazione in cui siamo consapevoli dei nostri bisogni, ma non sappiamo come soddisfarli. Questa situazione richiede in genere molto tempo ed energia investiti nella ricerca di intuizioni significative (qualcosa di difficile nell'era dell'informazione di oggi). 

    3. La terza (e quella che può innescare le peggiori conseguenze per noi e per l'ambiente), è la situazione in cui siamo consapevoli dei nostri bisogni, e li risolviamo senza sapere però se la soluzione adottata è quella giusta per la nostra salute. 

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    Come ti supporta Smart Home Need?

    Smart Home Need vuole supportarti nell'anticipare e risolvere le tre situazioni presentate sopra. Nello specifico, vogliamo: 

    1. Primo, per aumentare la tua consapevolezza e per aiutarti a identificare i tuoi bisogni. A questo scopo, abbiamo creato un elenco di esigenze classificate che frequentano la gerarchia di Maslow per facilitare la tua navigazione. 

    2. Secondo, per risparmiare tempo ed energia su errori inutili. A tal fine, ti forniamo una panoramica olistica degli impatti che ogni esigenza ha sulla tua vita quotidiana e sulla tua salute, nonché un riepilogo delle indicazioni che gli esperti consigliano di seguire per intervenire in modo appropriato su ogni determinante del benessere. Infine, ti forniamo un benchmark dei prodotti più rilevanti che possono essere utilizzati per intervenire sulle determinanti del benessere, evidenziando le caratteristiche del prodotto che riteniamo essenziali per il tuo processo decisionale. 

    Vogliamo che tu migliori la tua salute e il tuo benessere e, allo stesso tempo, riduca il tuo impatto ambientale. E vogliamo che tu lo faccia seguendo un approccio significativo, consapevole e olistico che ti fa risparmiare tempo e ti fa crescere. 

Riferimenti

1 Organizzazione mondiale della sanità, Carta di Ottawa per la promozione della salute. Accesso ad aprile 2019. .

2,3 Narváez, D. Bisogni primari, benessere e moralità: realizzazione del potenziale umano. ed. 1. Cham, Svizzera: Palgrave Pivot. 2018.

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