La historia de hoy nos lleva a Barcelona, en Cataluña. Mireia, Life Coach y ex Atleta Profesional, comparte con nosotros el inconveniente que experimentó a temprana edad que le impidió continuar con una prometedora carrera en el mundo del deporte, y el viaje de disciplina y crecimiento personal que ha seguido para controlar su mente, controlar sus emociones. y convertirse en dueña de su propia vida. Una verdadera fuente de inspiración y motivación.
¡CONOCE A MIREIA!
Hola, soy Mireia Miró. He sido una atleta profesional ganando campeonatos del mundo de esquí de montaña y copas del mundo, además de lograr los mejores resultados en carreras internacionales de trail running. En algún momento de mi carrera sufrí una lesión crónica y todo mi mundo se vino abajo durante varios años. Desde entonces, me interesé en cómo creamos la realidad, cómo funciona nuestra mente y cuáles son los secretos para vivir una vida más plena. Hoy soy Life Coach y ayudo a las personas a ser más felices, a entenderse mejor a sí mismas y a alcanzar sus metas en cualquier área de su vida (carrera, estilo de vida, relaciones y más).
LA HISTORIA
¿Qué buscabas en la vida?
Quería entender cuál es el secreto para vivir una vida plena, y al mismo tiempo poder alcanzar metas. Hay muchas personas que poseen muy poco pero que son muy felices, y muchas otras que poseen tantísimo pero que se sienten muy vacías. Por lo tanto, las posesiones y los logros por sí mismos no deben serlo todo. Por eso, por un lado, quería entender cómo vivir una vida plena y, por el otro, quería aprender a crear y diseñar mi propia vida. Esto implica asumir la responsabilidad de uno mismo.
¿Qué te impedía lograrlo?
Me lesioné muy joven, cuando empezaba a estar en lo más alto de mi carrera deportiva. Tenía muchos años por delante, con la posibilidad de hacer algo realmente grande en mi disciplina atlética. En ese momento, no entendía por qué me estaba pasando eso y comencé a sentir tanta frustración que mi mente no podía contenerla. Incluso después de detenerme, en los años siguientes intenté competir una y otra vez, pero fue imposible. Tenía dolor todos los días y, como mi mente se debilitaba, también lo hacía mi cuerpo. Empecé a desarrollar graves problemas intestinales, además de dolor físico, y a sentir una profunda falta de confianza.
¿Cuál fue el detonante del cambio?
Un día me desperté y le pregunté con toda sinceridad a Dios, o a quienquiera que estuviera ahí fuera: "¿Qué estoy haciendo aquí? Si no me das más ideas y pistas, no lo puedo entender".
Había estado en esa situación durante más de cuatro años, no entendía por qué no podía recuperarme de mis lesiones y no entendía la lección detrás de todo eso. Durante todo ese tiempo, no me sentí en mi lugar. No entendía cuál era el propósito de la vida y qué hacía aquí. Estaba como en un agujero del que no podía escapar.
¿Cómo fue tu viaje? ¿Qué pusiste en acción?
Después de hacerme esa pregunta, se me ocurrieron nuevas ideas. Conocí a dos personas que se han dedicado durante más de 20 años a su crecimiento espiritual desde la perspectiva de la física cuántica. Me explicaron algunos conceptos geniales y vi una chispa allí. Empecé a leer, aprender, investigar y experimentar todo lo que estaba aprendiendo. Comprender cómo funciona la mente y cómo creamos nuestras vidas. Me encontré con un autor que se ha convertido en uno de mis principales mentores y ha hecho un gran avance en mi viaje, ofreciendo un método que luego funcionó muy bien para mí y que también me ha ofrecido una gran comprensión de dónde estaba. Su nombre es Dr. Joe Dispenza, y recomendaría a todo el mundo que empezara por su libro "Deja de ser tu", ya que es la base de sus enseñanzas. Desde entonces, ¡mucho trabajo en mí y una historia completamente nueva!
¿Cómo crees que sería tu vida ahora si hubieras continuado en la misma dirección?
Bueno, no podía continuar en la misma dirección. Me sentía tan estancada, infeliz e insatisfecha. Me sentía tan incómoda en mi propia vida que no podía imaginar cómo continuar en la misma dirección durante mucho tiempo. Creo que fue algo necesario para mí despertar, comenzar a escuchar mi corazón y comenzar a hacer mucho más en consecuencia, para comenzar a vivir mucho más fluyendo con la vida. Para aprender a ser la dueña de mi propia vida, porque aunque el viaje tenga altibajos y desafíos, no hay mejor recompensa que ser el/la capitán/a de tu propio barco.
¿Cómo es tu vida hoy?
Mi vida ha cambiado mucho y sigue cambiando. Me he recuperado de mis lesiones (lesiones físicas y problemas intestinales) "solo" trabajando en mí misma. Tengo un trabajo que me llena, siento que estoy donde tengo que estar y estoy empezando a comprender mis circunstancias y desafíos, e incluso a aceptarlos como parte del camino y un paso necesario para llevarme a donde estoy hoy. Tengo amigos increíbles con los que puedo compartir mi viaje de crecimiento y tener conversaciones profundas y directas sobre todo. Trabajo todos los días en mí y mis creencias, para comprender mejor mis comportamientos, así como mi patrón de pensamientos, decodificando más profundamente mi mente. Soy menos crítica y, de alguna manera, siento que "estoy en el lugar correcto y en el camino correcto".
¿Qué le dirías a alguien que lea tu historia?
Yo diría que si no sientes que estás en el lugar donde quieres estar, búscalo. Puedes tener la vida que quieras. ¿Tendrás que hacer algunos cambios? Sí. ¿Será siempre fácil? No. ¿Implicará esfuerzo por tu parte? Sí. Pero hoy en día existen muchas ciencias (como la física cuántica, la epigenética y la metafísica) con autores capaces de explicarlas de forma sencilla, para que todos podamos entender cómo creamos nuestra realidad, y sobre todo que tengamos una opción. ¿Permanecer como somos o convertirnos en la persona que queremos ser?
LOS FAVORITOS
¿Cuáles son tus 3 libros más inspiradores?
Deja de ser tu, de Dr. Joe Dispenza. Para mí ha sido EL LIBRO. Me ayudó a comprender cómo funciona la mente.
Comprálo en Australia, Canadá, Reino Unido, Estados Unidos, Francia, Alemania, Italia, España.Vida súper acelerada, por Benthino Massaro. Bonito libro que presenta algunos conceptos metafísicos y habla sobre dimensiones y realidades paralelas y cómo interactuamos con ellas.
Comprálo en Australia, Canadá, Reino Unido, Estados Unidos, Francia, Alemania, Italia, España.Vida y enseñanzas de los Maestros del Lejano Oriente: ¿Real o imaginación ?, por Baird T. Spalding. Es un conjunto de libros que no dejará indiferente al lector.
Comprálo en Australia, Canadá, Reino Unido, Estados Unidos, Francia, Alemania, Italia, España.
¿Cuáles son tus 3 películas, series o documentales más inspiradores?
Interestelar. Vi la película recientemente, pero me encantó el concepto que presentaron y cómo fueron capaces de representarlo.
Divergente. Me gusta la historia de esta película: una sociedad dividida en facciones según el rasgo de carácter que más los identifica. Dentro de la sociedad están los que no encajan (abandonados) y los divergentes, los que presentan varias características de distintas facciones y que son perseguidos.
El Mentalista. Es una serie muy entretenida y me gusta mucho cómo encajan todos los personajes. El actor principal sabe leer muy bien a la gente y al mismo tiempo tiene un toque divertido.
¿Cuáles son tus 3 canciones favoritas?
¡Me gustan las siguientes tres canciones por sus grandes mensajes!
Higher Love, de Kygo y Whitney Houston.
Fuego en mi alma, de Oliver Heldens.
One Heart, de RIO.
¿Cuál es tu cita más inspiradora?
Domina tu mente, domina tu vida.Me encanta esta cita porque solo depende de ti. ¿Estás manejando tu mente o tu mente te está (sobre)manejando? Cómo dominas tu mente determina cómo dominas tu vida.
¡Cuéntanos sobre tu foto favorita!
Me gusta esta foto porque simboliza uno de los cambios más grandes que me ha traído el confinamento y el empezar a hacer "home office" al 100%. Después de vivir en Barcelona durante los dos últimos años, ahora he podido volver a los Pirineos. Las vistas que se ven en la foto es lo que puedo disfrutar cada vez que salgo de casa: ¡estoy super agradecida!
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