STORIES

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COVID-19 A ÉTÉ POUR MOI UNE PÉRIODE DE GRANDE CROISSANCE MENTALE

The story of today brings us to Los Angles, in the U.S. state of California. Jessica, a social entrepreneur and founder of Copper H2O, shares with us the impact of COVID-19 on her daily working routine and how meditation has helped her to counterbalance the “productivity threats” of working from home.

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RÉGLER MON SOMMEIL ÉTAIT CRUCIAL POUR AVOIR UNE CARRIÈRE RÉUSSIE

L'histoire d'aujourd'hui nous amène à Sydney, en Australie. Heidi Dening, conférencière, auteure et éducatrice, partage avec nous le voyage qui l'a amenée à surmonter l'insomnie résultant d'un événement traumatisant: elle a échappé à la brûlure vive lorsque des bombes à essence ont été lancées sur sa chambre pendant son sommeil.

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UN MAUVAIS SOMMEIL NE DOIT PAS SE PROLONGER

The story of today brings us to Denver, in the U.S. state of Colorado. Seth, a Professional Adult Sleep Coach and Founder of Sleepably, explains us how he left his job and became a certified sleep coach to improve his own sleep and then help others.

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