L'histoire d'aujourd'hui nous amène au Royaume-Uni. Bianca, une courtière primée devenue coach de confiance en carrière, partage avec nous le trouble du sommeil qui l'a presque amenée à s'épuiser et les mesures qu'elle a mises en place pour récupérer progressivement sa productivité et commencer à gagner de nombreux prix de l'industrie. Un exemple inspirant pour ceux qui pourraient avoir du mal à dormir et se sentir fatigués pendant la journée.
L'histoire d'aujourd'hui nous amène à Sydney, en Australie. Heidi Dening, conférencière, auteure et éducatrice, partage avec nous le voyage qui l'a amenée à surmonter l'insomnie résultant d'un événement traumatisant: elle a échappé à la brûlure vive lorsque des bombes à essence ont été lancées sur sa chambre pendant son sommeil.
The story of today brings us to Denver, in the U.S. state of Colorado. Seth, a Professional Adult Sleep Coach and Founder of Sleepably, explains us how he left his job and became a certified sleep coach to improve his own sleep and then help others.